Сдай ГТО

Описание конкурса:

 Программа тестирования норм ГТО на празднике Большая вода 2015

  1. Наклон вперед из положения стоя
  2. Прыжок в длину с места
  3. Сгибание разгибание рук в упоре лежа (локти вдоль туловища «кузнечик») 3 мин
  4. Поднимание туловища за 1 минуту
  5. Рывок гири 16 кг. 

Соревнования личные.

Соревнования проводятся в соответствии с методическими рекомендациями по тестированию населения в рамках комплекса ГТО, одобренными на
заседаниях Координационной комиссии Минспорта России по введению
и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса (протокол № 1 от 23 июля 2014 г. пункт II/1) и Экспертного совета по вопросам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 28 мая 2014 г. и 27 августа 2014 года.

 правила проведения тестирования согласно ступеней (возрастных групп) отдельно для мужчин, отдельно женщины

Условия подведения итогов

Для получения знака отличия комплекса ГТО в соответствии с государственными требованиями к уровню физической подготовленности населения необходимо выполнить:

«Золотой знак» – восемь испытаний, показав в каждом из них результат не ниже норматива золотого знака;

«Серебряный знак» – семь испытаний, показав в каждом из них результат не ниже норматива серебряного знака;

«Бронзовый знак» – шесть испытаний, показав в каждом из них результат не ниже норматива бронзового знака.

Кто участвует: 
- возраст: с 6 лет и старше - В тестирование норм ГТО принимают участие все желающие без медицинских противопоказаний - все желающие должны быть зарегистрированы на сайте gto.ru. и прийти с id номерами, которые им присваиваются после регистрации на сайте
Положение конкурса: 
Моя оценка этого конкурса:
Ваша оценка: Пусто Средняя: 3.7 (6 votes)
Главный судья: 
Коробейникова Екатерина Владимировна
Карта: